Finalizados los estudios, la Universidad Europea Miguel de Cervantes en colaboración con Total Agents Sports, expedirá el diploma.
Contenidos ajustados para poder obtener el Certificado de Profesionalidad AFDA0210.
Obtén los conocimientos y aptitudes necesarios para convertirte en un profesional y trabajar en el sector del fitness.
Conocimientos avanzados en entrenamiento personal y alimentación.
La primera etapa de tu curso se compone de un aprendizaje teórico-práctico de forma online o semipresencial en Oviedo, Gijón, Avilés, Langreo y León.
En tu segunda fase de la formación, pasarás a realizar un periodo de 250h de prácticas profesionales en un gimnasio o similar a través de nuestra red de acuerdos de colaboración en Asturias y León.
Tutor personal.
Profesores con años de experiencia formando y trabajando en este sector.
Podrás elegir entre modalidad semipresencial en Asturias y León u online.
Flexibilidad de horarios. El curso de auxiliar de entrenador personal está pensado para personas que combinan trabajo y estudios. Nos ajustamos a tu situación laboral y personal si llegara a ser tu caso.
Este curso te prepara para planificar entrenamientos deportivos, conocer la fisiología humana y elaborar dietas.
Con la realización de este curso podrás:
Conocer la estructura y funcionamiento del cuerpo humano.
Confeccionar planes de entrenamiento adecuados a las características de cada individuo.
Gestionar adecuadamente el tratamiento de las lesiones deportivas.
Elaborar dietas.
Entrenador Personal.
Instructor Gimnasios y Centros Deportivos.
1. Evolución histórica: diferentes usos del Deporte:
Conceptos Generales.
Logro y mantenimiento de la salud.
2. Estructura y funcionamiento del cuerpo humano:
Huesos.
Músculos.
Articulaciones.
Tendones.
3. Objetivos más comunes demandados a los entrenadores personales:
Funciones y competencias.
Pérdida de grasa.
Aumento del tono muscular.
Aumento de la fuerza y tamaño muscular.
4. Nutrición deportiva:
Introducción, nutrición y salud.
Necesidad de nutrientes.
Deshidratación.
Las ayudas ergogénicas.
Elaboración de dietas.
5. Metabolismo en fisiología del ejercicio:
El ejercicio Físico.
Adaptaciones Orgánicas en el Ejercicio.
Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga.
6. El entrenamiento:
Introducción al entrenamiento.
Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos.
Factores que intervienen en el entrenamiento físico.
Medición y evaluación de la condición física.
Calentamiento y enfriamiento.
Técnicas de relajación y respiración.
Entrenamiento de la flexibilidad.
Conducta de higiene en el entrenamiento.
Entrenamiento cardiovascular o aeróbico.
Entrenamiento muscular.
Entrenamiento de la fuerza.
El desentrenamiento.
7. Masaje deportivo:
Acupuntura.
Quiromasaje.
Auto-masaje.
Tipos de masaje deportivo.
8. Lesiones deportivas. Prevención y tratamiento:
Introducción a las lesiones deportivas.
Definición.
La prevención.
Tratamiento.
Lesiones deportivas frecuentes.
¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?.
¿Qué puedes hacer si te lesionas?.
Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento.
Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones.
9. Primeros auxilios:
Introducción a los primeros auxilios.
Ahogamiento.
Pérdida de conciencia.
Crisis cardiacas.
Crisis convulsiva.
Hemorragias.
Heridas.
Las fracturas y luxaciones.
10. Contacto y tratamiento con el cliente:
Ética profesional.
Claves para el éxito.
Ciclo Indoor.
Dirección y Gestión de Centros Deportivos.
Dietética y Nutrición.
FP de Actividades Físicas y Deportivas.
Seminarios complementarios:
Nutrición.
Inglés.
Manipulador de Alimentos.
Primeros Auxilios.
Ofimática (Word, Excel, Access).
Centro de formación asturiano enfocado en la empleabilidad. Aprende y profesionalizate en tu sector con prácticas en empresa garantizadas y bolsa de empleo incluida. Estamos en Oviedo, Gijón, Avilés, Langreo y León. ¡Da el salto!
Diploma Curso Universitario de Especialización en Entrenamiento Personal y Fitness
Sí, me interesa
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Formación: desde 0 y según tus horarios.
Tutorías: online, en directo y presenciales.
Seminarios: semanales y gratuitos.
Aulas: de estudio en varias localidades.
Material: temarios originales y ropa de trabajo.
Descuentos: especiales en empresas colaboradoras.
Prácticas: en empresas de Asturias y León.
Trabajo: acceso a nuestra bolsa de empleo propia.
Sin duda esta formación te ofrece una multitud de oportunidades para desarrollarte como profesional en el ámbito del deporte y especialista de sala. Algunas de las salidas profesionales del curso entrenador personal son:
La función básica de un entrenador personal es la creación en programas de acondicionamiento físico personalizados para cada persona. Además, se encargará de los siguientes cometidos:
PLAZAS LIMITADAS!
Acompañamiento académico y personal
10 años de experiencia
Tú eliges cuándo, dónde y cómo
Oviedo, Gijón, Avilés, Langreo y León
Potencia tu futuro profesional
Sal lo más preparado posible
Soy Licenciado en Administración y Dirección de Empresas especializado en Dirección Comercial y Marketing, en mi caso tras quedarme sin empleo decidí seguir formándome ya que sólo con mi titulación era complicado encontrar trabajo ... Leer más
José Miguel Rancaño NúñezA través de Internet y por anuncios en prensa conocí ágorAstur Formación y decidí acercarme a la sede de Oviedo para informarme. Desde el primer momento me atendieron de forma muy correcta, sobremanera Adrián, que me informó de los cursos que más me podían interesar.
Al final me decidí por el Master de Consultor SAP Logística y Materiales (MM y LE) y de Consultor SAP Logística en Procesos de Venta (SD y TM) siendo un poco reticente por el tema de la teleformación pero tengo que reconocer que ha sido una gratísima sorpresa esta modalidad de formación, clases en directo, tutorías, profesores profesionales que saben de lo que hablan …
Una vez acabados los cursos y tras conseguirme varias entrevistas para realizar las prácticas, empecé a trabajar a media jornada como administrativo SAP en Corporación Alimentaria Peñasanta.
En un futuro seguramente realice otro curso de consultor SAP Financiero y de Controlling. Mi experiencia con ágorAstur ha sido muy positiva.
Mi experiencia como alumna de ágorAstur Formación ha sido genial, he tenido una verdadera suerte con ellos. Antes de acabar el curso ya tengo un trabajo como diseñador gráfico en Asturias, donde voy a poder adquirir una experiencia valiosa ... Leer más
Nuria Suárez GallegoMi experiencia como alumna de ágorAstur Formación ha sido genial, he tenido una verdadera suerte al toparme con ellos.
En mi caso, tras pasarme meses buscando trabajo sin éxito, decidí buscar un curso de diseño gráfico que me pudiera interesar, y solicité información sobre los cursos que ellos imparten. Enseguida se pusieron en contacto conmigo, y cuando fui a las oficinas a informarme, Adrián Morán me atendió muy cordialmente y me recomendó un curso de diseño gráfico y otro curso de diseño web, que se complementaban perfectamente y me asegurarían un currículum de diseñador mucho más completo e interesante.
Las clases son muy prácticas y están muy bien explicadas, con posibilidad de repasarlas todas las veces necesarias, gracias a las grabaciones que se guardan en la página web. Cabe destacar la dedicación de mi tutora de diseño gráfico, María Hermida, que es muy atenta y siempre se ha centrado en ponerme retos para que, no sólo aprenda a manejar los programas necesarios, sino a entrenar mi creatividad, una herramienta que voy a necesitar en el futuro.
ágorAstur Formación además se dedica a buscar oportunidades laborales y prácticas a sus alumnos, no sólo a formarles para obtener más títulos en un currículum. En mi caso esto ha sido de muchísima ayuda, ya que, incluso antes de acabar el curso, gracias a la dedicación de Adrián, ya tengo un trabajo como diseñador gráfico en Asturias, donde voy a poder adquirir experiencia muy valiosa para avanzar en mi carrera profesional.
En resumen, esta experiencia está siendo muy valiosa a nivel formativo y humano, ya que al entrar a formar parte de ágorAstur, entras también a formar parte de una red laboral donde no para de moverse gente y oportunidades. Yo estoy muy agradecida y muy contenta con ágorAstur Formación y no dudaría en buscar más cursos en el futuro para seguir formándome.
Empecé en Agorastur hace unos meses y estoy encantada! El trato a nivel personal es muy bueno y disponen de muchos seminarios.
Hice el Máster de Consultor SAP on-line, del curso solo tengo cosas buenas que decir, flexibilidad, comodidad, fácil acceso, profesores. Repetiría!
Flexibilidad de horario y libertad para preparar muy bien el temario. El seguimiento, ayuda y apoyo de todo el equipo ha sido fantástico.
Mi experiencia en Agorastur es muy buena. Me proporcionaron tanto material como asesoramiento para aprobar los exámenes.
Mi experiencia en Agorastur fue estupenda. Tienen un personal que se preocupa por los alumnos. Sois un gran equipo, gracias chicos/as.
Mi experiencia en Agorastur fue fantástica. Profesionalidad y un ambiente de trabajo en el que es muy fácil sentirte bien y motivado.
Con más de 10 años al servicio de nuestros alumnos, trabajamos cada día para ofrecerte la mejor formación.
Premios Excelencia Educativa 2021
(Entidad Premiada)
Mejor Centro de Formación (España 2018)
Mejor Centro Formación (Norte de España 2018)
Sello de Excelencia Educativa (Centro 202156)
Emagister.com (2018)
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Nuestros métodos aúnan tradición, experiencia y nuevas tecnologías, para que consigas los mejores resultados.
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ágorAstur Formación es entidad organizadora externa dentro del sistema de formación programada por las empresas.
Somos entidad de formación inscrita en el registro estatal de entidades de formación.